Whitening boom – czy wybielające paski są bezpieczne dla szkliwa?
TikTok kipi od filmików: „Zobacz efekt po 7 dniach!” albo „Po tym pasku każdy pyta: czym wybielasz?”. Popularność wybielających pasków sięga zenitu – i choć efekt może być spektakularny, pytanie brzmi: czy są bezpieczne...
S.O.S po zakrapianej nocy Sylwestrowej!
Poranny ból głowy? Kto choć raz w życiu miał z nim styczność po zakrapianej imprezie wie, co to znaczy. Suchość w ustach i nieprzyjemne dolegliwości sprawiają, że tracisz ochotę do życia? Spróbuj sprawdzonych rad:
...
Zupa kolagenowa: domowy sposób na jędrną skórę
W ostatnich latach kolagen stał się jednym z najpopularniejszych składników wspierających zdrowie i urodę. Jego właściwości przyczyniają się do poprawy elastyczności skóry, wzmacniania włosów i paznokci oraz wspierania stawów. Jednak zamiast sięgać po suplementy,...
Grzana herbata idealna na chłodne wieczory — prosty przepis + warianty
Jest coś kojącego w chwili, gdy para unosi się znad kubka, a kuchnia pachnie cynamonem, goździkami i skórką pomarańczy. Grzana herbata to najprostszy jesienno-zimowy rytuał: rozgrzewa po spacerze, łagodzi skutki suchego powietrza i zastępuje...
Niebieskie światło – cichy wróg Twoich oczu i snu. Jak się przed nim chronić?
Smartfony, laptopy, tablety… ekran za ekranem, dzień za dniem. Niby to tylko światło, ale coraz więcej badań pokazuje, że niebieskie światło może mieć realny wpływ na kondycję naszych oczu – i nie tylko.
Co to...
Zakrzepica – czym jest? jak się objawia?
Zakrzepica jest poważnym schorzeniem układu krążenia, które może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak zawał serca, udar mózgu czy zakrzepica żył głębokich. Objawy zakrzepicy mogą być różne w zależności od miejsca, w którym...
