Smoothie bowl z suszonymi owocami i orzechami
Jak skomponować ulubiony Smoothie bowl? Wystarczy, że dodasz do niego swoje ulubione dodatki w postaci suszonych owoców i orzechów. To danie skradło serca miłośników śniadań. Często też przygotowywane jest jako pożywny deser. Wystarczy kilka...
Domowe maseczki z salonów kosmetycznych! Zrób to sama!
Chcesz mieć gładkie i jędrne ciało? Maseczki, które przyrządzisz sama w domu mogą być równie skuteczne jak te u kosmetyczki. W profesjonalnych gabinetach znajdziemy bogatą ofertę preparatów przeznaczoną do każdego typu skóry, domowe specyfiki...
15 minutowy plan treningowy!
Jesień sprzyja lenistwom, nie chcę nam się wstać z łóżka, mamy problem z koncentracją, najchętniej nie wychodzilibyśmy z pod ciepłego kocyku. Niekorzystna aura wpływa na nasze samopoczucie oraz aktywność fizyczną. Nie rezygnujmy z ćwiczeń...
Olejowanie włosów: 5 błędów, przez które włosy są bardziej suche
Olejowanie miało być ratunkiem dla suchych końcówek, matowych długości i włosów zmęczonych zimą. A jednak wiele osób po kilku tygodniach regularnego olejowania mówi to samo: włosy są ciężkie, szorstkie albo… jeszcze bardziej suche. Problem...
