5 powodów, dlaczego ciągle miewasz efekt jo-jo

0
1.Stosujesz monodiety Jest to bardzo częsty błąd popełniany podczas podejmowania walki z nadmiernymi kilogramami. Ograniczając naszą dietę tylko do jednego (!) lub kilku produktów sami wpędzamy się w błędne koło, wiadomo bowiem, że to co...

Letnie przyprawy, które wspierają trawienie — imbir, kardamon, mięta

0
Letnie miesiące sprzyjają kulinarnym eksperymentom, spotkaniom przy grillu, lodom i owocom w każdej postaci. Niestety, wraz z tym bogactwem smaków często pojawiają się dolegliwości trawienne — wzdęcia, uczucie ciężkości, skurcze żołądka. Z pomocą przychodzą...

5 powodów, abyś przestała liczyć kalorie!

0
Jak to jest, że kiedy dowiadujemy się o kaloryczności jedzenia cyferki te są w stanie zmienić nasze nastawienie do jedzenia, samopoczucie  oraz odbierają nam radość z poznawania nowych smaków? Dlaczego dla niektórych liczby, znajdujące...

Kwiaty dla urody!

0
Kwiaty nie tylko są piękną ozdobą domu oraz mieszkania, świetnie spisują się także w postaci naturalnych kosmetyków. Wyciągi z kwiatów mają wiele dobroczynnych substancji, które korzystnie wpływają na wygląda oraz stan naszej skóry i...