5 oznak że probiotyki zaczęły działać i są skuteczne
Probiotyki są mikroorganizmami, które korzystnie wpływają na zdrowie organizmu, zwłaszcza poprzez poprawę funkcjonowania układu pokarmowego. Ich działanie jest coraz częściej badane i potwierdzone przez naukowców, co sprawia, że probiotyki zyskują coraz większą popularność wśród...
Choroba duszy i ciała – walcz z depresją
Depresja jest zjawiskiem fizjologicznym. Kobiety chorują na nią dwa razy częściej niż mężczyźni, co jest wynikiem naszej fizjologii oraz struktury psychicznej. Zazwyczaj próbujemy walczyć z chorobą same, do lekarza trafiamy dopiero podczas zaawansowanego epizodu...
Dałaś plamę? Pozbądź się jej za pomocą skutecznych sposobów
Plamę zrobić jest łatwo, ale trudniej ją usunąć. To problem każdej gospodyni domowej, przede wszystkim uważajmy, aby nie plamić ubrań, gdy niestety już do tego dojdzie na szczęście istnieją sprawdzone sposoby na pozbycie się...
Ortoreksja – gdy twój świat kręci się wokół diety
Ortoreksja - z początku niewinna jak każde uzależnienie. Przychodzi taki dzień kiedy postanawiasz sobie nie jeść niczego co negatywnie odbija się na twoim zdrowiu. Zaczynasz stosować różne diety łączysz je aby twój jadłospis składał...
