Menu na dobry nastrój. Endorfiny na talerzu.
Istnieją diety odchudzające oraz zdrowotne, które pomagają nam przy różnych dolegliwościach, dlaczego więc nie wpłynąć dietą na nasz dobry nastrój? Poniżej przedstawimy produkty, które wpływają na nasze samopoczucie oraz pomagają zwalczać stres.
Skomponuj swoją własną...
Pyszne koktajle warzywne na smukłą linię!
Coraz świadomiej wybieramy spożywane produkty, starając się zbilansować naszą dietę i dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin, minerałów oraz błonnika. Warzywne koktajle idealnie wpisują się w te trendy, stanowiąc doskonały sposób na uzupełnienie codziennej dawki składników...
Dowiedz się, jak osiągnąć efekt prawdziwie koreańskiego rozświetlenia wraz z Urodomaniaczkami
Na kanale Urodomaniaczki pojawił się odcinek o koreańskiej pielęgnacji K-Beauty, znanej głównie z pożądanego efektu glow. Zuzia z kanału @lamakeupebella w rozmowie z gościnią @kasia.roter wprowadzają nas w świat koreańskich sekretów dbania o urodę....
Czego nie robić skórze po przebudzeniu? 5 częstych błędów
Poranna pielęgnacja to kluczowy moment dla skóry – od niej zależy, jak będzie funkcjonować przez resztę dnia. Tymczasem wiele osób popełnia te same błędy zaraz po przebudzeniu. Niektóre z nich mogą nie tylko pogorszyć...
