SEPHORA BeautyBus rusza w urodzinową trasę!
Czy wiesz, że w tym roku Sephora w Polsce obchodzi swoje 25. urodziny? Z tej okazji sieć perfumerii wraz z partnerskimi markami, przygotowała niezwykłą niespodziankę dla swoich fanów: 5 miast Polski odwiedzi Sephora BeautyBus...
Kolagen od kuchni do kapsułki – jak naprawdę karmić swoją skórę?
Kolagen to białko, które stanowi podstawę naszej skóry, kości i ścięgien. To on odpowiada za jędrność, sprężystość i gładkość cery. Jednak jego produkcja z wiekiem spada, a już po 25. roku życia zaczynamy tracić...
Zgrabne uda bez wysiłku!
Podczas odchudzania i dobierania odpowiedniej diety, marzymy o zgrabnym, smukłym ciele, wiele osób jest przekonanych, że nie osiągniemy tego efektu bez ciężkich ćwiczeń. Jak zyskać zgrabne uda mimochodem?
To w jakich częściach odkłada nam się...
Silne mięśnie Kegla zapobiegają nietrzymaniu moczu. Jak je ćwiczyć?
Nietrzymanie moczu (inaczej inkontynencja) to powszechny problem zdrowotny, który dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn, choć znacznie częściej występuje u kobiet, szczególnie po porodzie oraz w okresie menopauzy. Wiele osób borykających się z tym...
