Jak pielęgnować suchą skórę pod oczami?

0
Delikatna skóra wokół oczu jest znacznie cieńsza niż skóra na pozostałych partiach twarzy, co czyni ją bardziej podatną na wysuszenie, podrażnienia i uszkodzenia. Problemy ze skórą pod oczami mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia i...

Fit lody, musy i serniki, które ochłodzą i nie zrujnują diety

0
Upał nie sprzyja pieczeniu, a jednocześnie trudno oprzeć się ochocie na coś słodkiego i orzeźwiającego. Dobra wiadomość? Nie musisz wybierać między deserem a zdrowiem. Coraz więcej osób sięga po fit wersje lodów, musów i...

Wygraj z nałogiem

0
Niemal każdy palacz pali papierosy dla uwolnienia od objawów złego samopoczucia, różnych dolegliwości i słabości, konfliktów, napięć i lęków, a czasem dla samej tylko przyjemności palenia. W ten sposób  usiłuje złagodzić napięcie w potrzebie...

Kuchnia roślinna – łatwe przepisy dla początkujących

0
Coraz więcej osób decyduje się na kuchnię roślinną – nie tylko z powodów etycznych, ale też zdrowotnych i środowiskowych. Wbrew pozorom, roślinna dieta nie musi być skomplikowana ani droga. Wręcz przeciwnie – może być...