Piramida – żyj zgodnie z ideałem
Według dietetyków i lekarzy nasze menu powinno składać się w 80 % z produktów roślinnych pozostałe 20 % to produkty zwierzęce. Opracowana przez lekarzy piramida żywieniowa to model odżywiania, który powinniśmy stosować całe życie.
Piramida...
„F the rules” – nowa kampania FOREO z okazji Dnia Kobiet
Wraz ze zbliżającym się Dniem Kobiet, FOREO, wiodąca na świecie marka zaawansowanych technologii do pielęgnacji skóry, zamierza znów nieco namieszać i zaprosić do rozmowy na temat standardów urody. Jak? Poprzez kampanię "F the rules".
F...
5 nawyków fit dziewczyn, które nie chodzą głodne
Bycie fit nie oznacza życia w ciągłym niedosycie. Dziewczyny, które dbają o sylwetkę i zdrowie, mają jeden wspólny sekret – nie chodzą głodne. Ich rutyna opiera się na inteligentnym planowaniu posiłków, świadomych wyborach i...
Jak nosić szpilki? 5 porad!
Lubisz buty na obcasie, ale zazwyczaj nie wytrzymujesz w nich dłużej niż 2-3 godziny? Sprawdź nasze porady jak kupować oraz nosić szpiki, aby były wygodne i abyś mogła spędzić w nich całą noc!
Zawsze...
