TOP  3 przepisy wegańskie, które posmakują każdemu!

0
Kremowa zupa dyniowa Składniki: 1 średnia dynia 1 duża cebula 2 średnie marchewki 1 ząbek czosnku 1 łyżka oleju rzepakowego 1 średnia papryka czerwona 2 liście laurowe 3 ziarenka ziela angielskiego ½ łyżeczki mielonego imbiru ...

Pijesz matchę? Może czas na guayusę – supernapój z Amazonii robi furorę

0
Jeszcze niedawno wszyscy szeptali o matchy, teraz coraz częściej mówi się o... guayusie. Ten tajemniczy napar z amazońskiej dżungli zyskuje status „nowej kawy wellness” i wkracza do kubków miłośniczek naturalnych sposobów na energię, koncentrację...

Święta dla introwertyczki: jak przetrwać rodzinny maraton i nie wrócić do domu jak zombie

0
Święta potrafią być piękne. I potrafią być potwornie męczące – szczególnie dla osób, które regenerują się w ciszy, a nie w tłumie. Długie rozmowy przy stole, hałas, pytania „co u Ciebie?”, „a kiedy…?” i...

Kiedy chłód nie służy skórze: jak dbać o barierę hydrolipidową przy niższych temperaturach

0
Zimą skóra pracuje w trudnych warunkach. Mróz, wiatr, ogrzewane pomieszczenia i gwałtowne zmiany temperatur sprawiają, że bariera hydrolipidowa – naturalna tarcza chroniąca przed utratą wilgoci – staje się osłabiona. W efekcie cera traci elastyczność,...