Najlepsze przepisy na owsianki, które smakują jak deser

0
Owsianka to klasyk zdrowego śniadania – daje energię, syci na wiele godzin i jest świetnym źródłem błonnika oraz minerałów. Ale kto powiedział, że musi być nudna? Wystarczy odrobina kreatywności, by miska płatków owsianych zamieniła...

Dieta kontra złe geny

0
Żyjesz w przekonaniu, że Twoja rodzina ma złe geny, często choruje, szybko tyje a ty odziedziczyłaś wszystkie te cechy? Mylisz się naukowcy dowodzą, że odpowiednia dieta może uśpić złe geny i uruchomić geny zdrowia. Większość...

Jak dieta wpływa na przetłuszczanie się skóry?

0
Skóra tłusta i skłonna do przetłuszczania to problem, z którym zmaga się wiele osób – zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Choć przyczyny tego typu skóry są złożone i często wynikają z uwarunkowań genetycznych lub...

Proste sposoby na białe i zdrowe zęby

0
Za kolor naszych zębów odpowiadają głównie geny. Picie kawy, herbaty, wina oraz palenie papierosów mają drugorzędny wpływ na żółknięcie zębów. Nasz naturalny kolor zębów waha się od bieli do szaro-brunatnych odcieni. Chcesz przywrócić swoim...