Tonik złuszczający codziennie — hit czy prosta droga do nadwrażliwości?

0
Toniki złuszczające jeszcze kilka lat temu były traktowane jak kosmetyki „raz na jakiś czas”. Dziś coraz częściej pojawiają się w codziennych rutynach – rano i wieczorem, przez cały rok. Kwasy AHA, BHA, PHA, enzymy,...

Zioła na skołatane serce

0
Masz problemy z układem krążenia? Twoje serce daje się we znaki? Chcesz obniżyć poziom złego cholesterolu? Najlepsze będą naturalne napary i nalewki, które wzmocnią Twoje serce. Konwalia majowa Jest to lecznicza roślina występująca głównie w lasach....

Kawa – sprzymierzeniec czy wróg? Jak pić ją mądrze dla zdrowia i urody?

0
Kawa to jeden z najczęściej spożywanych napojów na świecie – dla jednych poranny rytuał, dla innych paliwo napędzające dzień. Ale czy filiżanka espresso to naprawdę dobry wybór z punktu widzenia zdrowia i urody? Odpowiedź...

Co najlepiej jeść na kolację? Zapewnij sobie zdrowy sen

0
Mit dotyczący jedzenia kolacji najpóźniej o godzinie 18 już dawno został obalony, jednak dużo osób zastanawia się co jeść na kolację, aby później dobrze spać a dodatkowe kalorie nie odkładały się w postaci wałeczków...