Śniadanie mistrzów – co jeść rano, by mieć energię do wieczora
„Śniadanie mistrzów” nie musi być ani wymyślne, ani czasochłonne – klucz to równowaga składników: białka, węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczów i porcji witamin. Dzięki temu poziom cukru we krwi nie spada gwałtownie, a Ty masz...
BOTANIC HARMONY – KOSMETYKI, KTÓRYCH SIŁA TKWI W NATURZE!
Botanic Harmony to linia, która zawiera powyżej 92% składników pochodzenia naturalnego. Zawiera idealnie dobrane składniki aktywne, które tworzą kompozycje zabiegów do spersonalizowanej pielęgnacji włosów i skóry głowy. Proste receptury i procesy wytwarzania gwarantują doskonałe...
Pielęgnacja „stresowej skóry” – gdy za wypryskami stoi kortyzol, a nie krem
Stres nie jest już abstrakcyjnym słowem z poradników psychologicznych. Widać go na twarzy – dosłownie. Dermatolodzy mówią dziś o „stresowej skórze”: reaktywnej, poszarzałej, skłonnej do nagłych wysypek mimo dobrej pielęgnacji. Najczęściej winny nie jest...
Odwodnienie – problem którego nie można lekceważyć
Woda jest nam niezbędna do wszystkich procesów życiowych. W organizmie spełnia bardzo ważne funkcje, stanowi przeciętnie 60% masy ciała dorosłego człowieka. W przypadku noworodka jest to 75% a u osoby starszej 50% spadek wartości...
