Ćwiczenia na poprawę postawy – 10 minut dziennie dla zdrowych pleców
Ból pleców, sztywność karku, zmęczenie – to problemy, które coraz częściej dotykają osób pracujących przy komputerze i spędzających długie godziny w pozycji siedzącej. Wiele z nich ma wspólną przyczynę: nieprawidłową postawę ciała. Dobra wiadomość...
Domowa apteczka na sezon infekcyjny: co naprawdę warto mieć pod ręką
Sezon przeziębień nie wymaga koszyka pełnego „cudów”, tylko mądrze skomponowanej, krótkiej listy rzeczy, które realnie poprawiają samopoczucie i pomagają przejść infekcję spokojniej. Poniżej znajdziesz wersję minimalistyczną — bez marketingowych fajerwerków, za to z jasnym...
5 powodów, dlaczego Twoja mascara szybciej wysycha!
Kupując mascare chcesz cieszyć się nią przez dłuższy czas, zwłaszcza jeśli jest to droższy zakup. Czasami jednak już po kilku tygodniach wysycha, pozostawia grudki na rzęsach lub nieprzyjemnie pachnie. Dlaczego tak się dzieje? Oto...
Czapki z głów! Odśnież włosy po zimie i przywitaj wiosnę z nowym blaskiem
Zima jest trudnym czasem dla naszych włosów. Suche powietrze, ogrzewanie pomieszczeń, czapki, szaliki… to wszystko sprawia, że nasze włosy stają się osłabione, podatne na łamanie i pozbawione blasku. Nadejście wiosny to idealny czas, aby...
