Sen i uroda – czy rzeczywiście możemy obudzić się piękniejsze?

0
Sen to nie tylko czas odpoczynku dla naszego organizmu, ale także kluczowy element pielęgnacji skóry. Często mówi się o „beauty sleep”, czyli śnie, który poprawia wygląd i kondycję cery. Czy to tylko mit, czy...

Reset skóry po długim weekendzie – moja sprawdzona rutyna krok po kroku

0
Długie weekendy rządzą się swoimi prawami – mniej snu, więcej jedzenia, odrobina alkoholu i sporo spontanicznych planów. Uwielbiam ten czas, ale moja skóra… już trochę mniej. Po takich dniach często wygląda na zmęczoną, odwodnioną...

Czego nauczyły nas Koreanki? 5 urodowych lekcji z Seulu

0
W świecie beauty trudno znaleźć kraj, który wywarł większy wpływ na pielęgnacyjne nawyki kobiet na całym świecie niż Korea Południowa. To właśnie z Seulu pochodzą najnowsze trendy, innowacyjne składniki i zupełnie nowe podejście do...

Śmiało sięgaj po mrożonki!

0
Okres jesienno-zimowy nie obfituje w sezonowe warzywa i owoce, co nie znaczy , że mamy ich jeść mniej lub wcale! Mrożonki to dobry sposób na uzupełnienie witamin i minerałów a także cennego błonnika! Poznaj...