Napój z pietruszki i cytryny – detoks, który robi też glow na skórze

0
Są takie proste receptury, które działają na więcej niż jeden sposób – poprawiają zdrowie od środka, wspierają sylwetkę i przy okazji dodają skórze blasku. Jednym z takich hitów jest napój z pietruszki i cytryny....

Masło SHEA-odkryj sekret Afryki

0
Masło SHEA inaczej zwane Karite  przywędrowało do nas z ciepłej Afryki stosunkowo nie dawno, patrząc na to, że tam jest stosowane od wieków. Pozyskiwane w naturalny sposób jest z nasion drzewa  z gatunku masłosz Parka,...

Jeszcze więcej witamin!

0
Witaminy niszczy światło, wilgoć, wysoka temperatura oraz tlen. Jak zapobiec utracie witamin i czerpać z nich jeszcze więcej korzyści? Błonnik z umiarem Staraj się go spożywać 35-40 g na dobę nie przekraczaj tej ilości, ponieważ błonnik...

Top 5 kosmetyków z witaminą C, które rozświetlą cerę po świętach

0
Święta to czas radości, ale też sporego obciążenia dla naszej skóry — brak snu, więcej cukru, mniej ruchu i często niedostateczne nawodnienie. Efekt? Poszarzała, zmęczona cera, która potrzebuje zastrzyku energii. Na szczęście witamina C...