Na co dzień skupiamy się na pielęgnacji twarzy, włosów czy ciała, a paznokcie często traktujemy nieco po macoszemu. A przecież to właśnie dłonie i paznokcie są naszą wizytówką – potrafią dodać uroku, ale i zdradzić zaniedbania. Co ciekawe, najczęściej nie szkodzimy im celowo, lecz poprzez drobne codzienne błędy, które z czasem prowadzą do osłabienia płytki, rozdwajania się i nieestetycznego wyglądu. Oto 5 najczęstszych grzechów, które niszczą paznokcie – i rady, jak ich unikać.
Obgryzanie skórek i paznokci – niepozorny nawyk z opłakanymi skutkami
W stresie, znudzeniu czy z roztargnienia – wiele osób obgryza skórki lub paznokcie, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Niestety, to nie tylko kwestia estetyki. Obgryzanie prowadzi do mikrourazów, nadkażeń bakteryjnych i grzybiczych oraz osłabienia struktury paznokcia. Z czasem paznokcie rosną coraz słabsze, zniekształcone, a skórki stają się zgrubiałe i bolesne.
Jak tego unikać? Sięgnij po olejki do skórek – nawilżona skóra mniej kusi do podgryzania. Spróbuj też technik zastępczych: gumy do żucia, piłeczki antystresowej albo żelowych osłonek na palce.
Zrywanie lakieru hybrydowego lub żelu – droga do zniszczonej płytki
Jeśli zdarza Ci się „odrywać” lakier hybrydowy lub żel, bo zaczyna odchodzić – wiedz, że w ten sposób zdejmujesz nie tylko stylizację, ale i cienkie warstwy naturalnej płytki. Efekt? Paznokcie stają się cienkie, łamliwe i nadwrażliwe na dotyk.
Jak tego unikać? Usuwaj stylizację profesjonalnie: używaj acetonu lub specjalnych removerów i pilniczków, najlepiej w salonie lub z zachowaniem wszystkich zasad bezpieczeństwa w domu.
Paznokcie jako narzędzia – prosta droga do złamań
Podważanie puszek, zdrapywanie etykiet, otwieranie paczek – ile razy użyłaś do tego paznokci? Choć może wydawać się to niewinne, takie nawyki mechanicznie osłabiają płytkę i powodują mikrouszkodzenia, które później skutkują pęknięciami i rozdwajaniem się paznokci.
Jak tego unikać? Zawsze miej pod ręką drobne narzędzia: nożyk do listów, klucz lub otwieracz do puszek. Paznokcie nie są śrubokrętem – zasługują na lepsze traktowanie!
Brak ochrony przed detergentami – niewidoczny wróg paznokci
Częsty kontakt z wodą, detergentami i środkami czystości to jeden z głównych powodów przesuszenia i osłabienia paznokci. Płytka staje się matowa, bardziej krucha, a skórki twardnieją i zaczynają się zadzierać.
Jak tego unikać? Sprzątaj i zmywaj w gumowych rękawiczkach. Po każdym kontakcie z wodą nałóż krem do rąk lub odżywczy olejek. To proste nawyki, które naprawdę robią różnicę.
Ignorowanie odżywiania paznokci – paznokcie też chcą „pić”
Paznokcie to martwa tkanka, ale otaczające je skórki i macierz paznokcia potrzebują odpowiedniego wsparcia, by mogły rosnąć zdrowe i mocne. Brak nawilżenia i pielęgnacji sprawia, że płytka staje się krucha, a jej powierzchnia – nierówna i pozbawiona blasku.
Jak tego unikać? Regularnie stosuj odżywki i olejki – minimum raz dziennie. Wmasowuj je w paznokcie i skórki, zwłaszcza wieczorem przed snem. Szukaj preparatów z witaminami (A, E), olejami roślinnymi i keratyną.
Drobne nawyki mają ogromny wpływ na kondycję paznokci. Świadoma pielęgnacja, unikanie mechanicznych uszkodzeń i regularne nawilżanie sprawią, że Twoje paznokcie będą zdrowe, mocne i zadbane – bez wizyty u stylistki.
