Nagłe przybranie masy ciała lub jego utrata może skutkować powstaniem nieestetycznych zmian na naszej skórze czyli rozstępów. Powstają w wyniku zerwania sieci włókien kolagenowych tworząc czerwone pręgi, które w późniejszym czasie stają się coraz jaśniejsze. Jak im zapobiegać ? Jak się pozbyć już istniejących? Poznaj sposoby na skuteczne pozbycie się rozstępów!
Zaufaj naturze
Postaw na nawilżenie, pomogą Ci w tym naturalne oleje takie jak: kokosowy, arganowy , sezamowy, oliwa z oliwek, z kiełków pszenicy, masło shea i masło kakaowe. Smaruj się nimi rano i wieczorem, wykonując okrężne ruchy. Pomocne będzie także regularne złuszczanie martwego naskórka, dzięki temu rozstępy staną się bardziej płytkie i mniej widoczne. Peeling możesz wykonać z soli gruboziarnistej, zmielonej kawy, cukru lub korundu oraz dodatku witaminy E wyciśniętej z dwóch kapsułek. Z pomocą przychodzą nam również cudowne właściwości wybielające ziemniaka, ogórka, cytryny i aloesu. Wyciśnij z nich sok i wcieraj w rozstępy. Pamiętaj, że liczy się regularność a także walka od wewnątrz. Staraj się wykonywać peeling 2 razy w tygodniu, sok wcieraj codziennie. W Twojej diecie niech królują warzywa i owoce bogate w witaminę A,C,E,PP, B5 oraz makroelementy takie jak cynk i krzem. Uelastyczni to Twoją skórę i nada jej sprężystość , zapobieganie powstawaniu nowych rozstępów. Włącz także aktywność fizyczną do swojego trybu życia.
