Crowdbirthing to nic innego jak nowy trend zapoczątkowany przez Amerykanki, które podczas porodu życzą sobie obecności znajomych oraz rodziny. Dla wielu kobiet ciąża to ich największy sukces, dlatego chcą się nim podzielić ze wszystkimi. Coraz więcej kobiet decyduje się na taką formę rodzenia, dzielą się tym także na portalach społecznościowych oraz w mediach. Jak donoszą amerykańscy naukowcy przeciętna liczba osób uczestniczących w porodzie to 8.
W ciąży bądź aktywna – istnieje przekonanie, że ruch podczas ciąży jest niewskazany, otóż nic bardziej mylnego aktywność fizyczna w tym okresie jest bardzo wskazana. Należy wzmacniać nogi i mięśnie pleców. Głównym przeciwwskazaniem do ćwiczeń jest bardzo bliski poród.
