Świąteczny talerz bez spiny: jak jeść „normalnie” i nie obudzić się w styczniu z...
Święta to nie test silnej woli. To kilka dni w roku, w których jedzenie ma smak wspomnień, rodzinnych rytuałów i przyjemności – a nie rozpiski kalorii. A jednak co roku wiele osób wchodzi w...
Gąbka do makijażu — jaką wybrać?
Na rynku dostępne są różne akcesoria do nakładania podkładu. Jednak nie ma wątpliwości, że najchętniej wykorzystywanym przez miłośniczki makijażu na całym świecie jest specjalna gąbeczka. I nie ma w tym nic dziwnego, bo podkład...
„Smog-face” – 7 sygnałów na skórze, że powietrze ci szkodzi
Smog już dawno przestał być wyłącznie problemem płuc. Coraz częściej widać go… na twarzy. Szara, zmęczona skóra, nagłe podrażnienia, przyspieszone starzenie – dermatolodzy i kosmetolodzy mówią wprost o zjawisku smog-face, czyli zestawie zmian skórnych...
Poranki bez pośpiechu – jak spędzić weekendowy poranek, by naładować baterie
Weekend to idealny moment na złapanie oddechu i naładowanie baterii przed kolejnym intensywnym tygodniem. Kluczem do pełnego relaksu może być świadomie spędzony poranek. Oto kilka wskazówek, jak zaplanować go bez zbędnego pośpiechu.
Wczesny początek –...
