Otarcia od butów? Szybka ulga i skuteczna regeneracja dla stóp
Nowe buty potrafią cieszyć, ale równie szybko mogą zamienić spacer czy ważne wyjście w prawdziwą udrękę. Otarcia na piętach i stopach to powszechny problem, szczególnie latem, gdy skóra staje się bardziej podatna na urazy...
Bunt tarczycy – Hashimoto
Coraz więcej ludzi choruje na Hashimoto. Choroba ta może być przyczyną tycia, przewlekłego zmęczenia, złego nastroju oraz problemami z zajściem w ciąże. Te przyczyny mogą też świadczyć o innych schorzeniach niedoczynności bądź nadczynności tarczycy....
Jakie suplementy warto brać latem (a z których lepiej zrezygnować)?
Latem nasz organizm funkcjonuje inaczej niż w chłodniejszych miesiącach – zmieniają się potrzeby żywieniowe, styl życia i ekspozycja na słońce. Dlatego suplementacja, która zimą była uzasadniona, nie zawsze musi mieć sens w wakacje. Sprawdź,...
Jesień a suche włosy – jak przywrócić im życie?
Kiedy dni stają się krótsze, a temperatura spada, nasza skóra i włosy od razu reagują na zmiany. Z jednej strony ogrzewanie i klimatyzacja, z drugiej – chłodny wiatr i wilgoć. Efekt? Pasma tracą blask,...
