Sprawdź jakiej pielęgnacji potrzebują Twoje włosy!
Każde włosy, kręcone, długie, krótkie, proste, cienkie czy też grube wymagają specjalnej pielęgnacji dobranej do ich potrzeb. Żeby odpowiednio o nie dbać musimy je bliżej poznać.
Włosy cienkie
Czego nie znoszą:
Ich nadmiernego zapuszczania, włosy cienkie lubią...
3 sposoby na peeling głowy!
Nasz naskórek złuszcza się regularnie, zarówno ten na skórze naszej twarzy jak i na skalpie. Prawidłowe oczyszczanie skóry głowy powinno zawierać przynajmniej raz na dwa tygodnie peeling, który złuszczy martwy naskórek, odbije włosy od...
Słodkie starzenie, czyli dlaczego cukier niszczy Twój kolagen od środka
Większość z nas kojarzy nadmiar cukru w diecie głównie z dodatkowymi centymetrami w pasie lub ryzykiem cukrzycy. Jednak jako lekarz coraz częściej muszę uświadamiać pacjentki, że ich ulubione ciastka i słodzone napoje zostawiają trwały...
Mindfulness w 2025: jak zacząć medytować i odnaleźć spokój
W szybkim tempie życia, które zdominowało XXI wiek, mindfulness staje się nie tylko modnym trendem, ale przede wszystkim koniecznością. Medytacja to klucz do wewnętrznego spokoju, redukcji stresu i lepszego zrozumienia siebie. Rok 2025 to...
