Jak ratować włosy po lecie – rytuały regeneracyjne z keratyną, olejkami i proteinami
Lato to czas, w którym włosy wystawione są na wiele prób. Intensywne słońce, morska i chlorowana woda, wiatr oraz częste upięcia sprawiają, że pasma stają się przesuszone, łamliwe i pozbawione blasku. Wrzesień to idealny...
Domowe shoty na odporność – prosty rytuał na koniec zimy
Koniec lutego to ten moment, kiedy organizm mówi wprost: „potrzebuję wsparcia”. Jesteśmy już zmęczeni zimą, odporność bywa chwiejna, a energia nie zawsze nadąża za planami. I właśnie wtedy na scenę wchodzą domowe shoty –...
5 powodów, dla których nie warto jeść fast foodów!
Z pewnością wiesz, że żywność wysoko przetworzona oraz przygotowywana w niezdrowy sposób jest niezdrowa. Czy wiesz jednak dlaczego? Poznaj 5 podstawowych powodów, dlaczego powinniśmy unikać fast foodów!
Dużo kalorii w małej porcji
Żywność wysoko przetworzona ma...
Pożegnaj cienie pod oczami
Cienie pod oczami tzw. podkowy tworzą się głównie tak jak zmarszczki wraz z upływem czasu, lecz to niejedyna ich przyczyna, sińce pojawiają się także podczas małej ilości snu, mogą być także związane z alergią...
