Które polskie grzyby są najzdrowsze?

0
Grzyby od wieków zajmują istotne miejsce w polskiej kuchni i kulturze. W Polsce występuje wiele gatunków grzybów, a ich wartości odżywcze oraz prozdrowotne właściwości sprawiają, że stają się coraz bardziej popularne nie tylko jako...

Złoto Inków – Quinoa

0
Quinoa podobna do kaszy jednak kaszą nie jest, możemy zaliczyć ją do roślin zawierających w  swoich ziarnach dużą ilość skrobi podobnie jak gryka lub amarantus. Od wieków uprawiana w Ameryce Południowej cieszyła się ogromną...

Zmotywuj się i pokochaj ćwiczenia! 8 prostych kroków

0
1.Wyznacz cel realny ale i satysfakcjonujący Brzmi banalnie ale w trudnych chwilach przypomnienie sobie o rzeczywistym powodzie, który popchnął nas w stronę ćwiczeń i/lub odchudzania jest czynnikiem o niemal natychmiastowej reakcji  przypływu pozytywnej energii i...

Kultowe produkty Stapiz powróciły dooferty – guma i pasta do stylizacji!

0
Do oferty produktów Stapiz powróciły właśnie dwa kultowe produkty. Ich nowa, jeszcze lepsza receptura utrwali wymarzoną fryzurę na dłuższy czas. Efekt? Gwarantowany! To profesjonalne produkty do modelowania włosów - bez efektu obciążenia czy sklejenia....