TOP 5 aplikacji fitness, które naprawdę motywują

0
Zaczynasz przygodę z treningami? A może wracasz po przerwie i szukasz nowej dawki motywacji? Dobrze dobrana aplikacja fitness potrafi zdziałać cuda – nie tylko pomoże ułożyć plan treningowy, ale też przypomni, kiedy czas wstać...

Makijaż dla opadających powiek

0
Czy masz opadające oczy? Jeśli tak, możesz mieć wrażenie, że Twoje możliwości w zakresie makijażu oczu są ograniczone. Ale nie rozpaczaj! Istnieje wiele sposobów na to, aby Twoje opadające oczy wyglądały fantastycznie. W tym...

Retinol czy kwasy? Co wybrać?

0
W miarę zmieniających się pór roku, rytm pielęgnacji skóry również powinien ulegać dostosowaniom. Jesień, z jej chłodniejszymi temperaturami, wilgotnością i krótszymi dniami, stwarza nowe wyzwania dla naszej cery. W tym okresie wiele osób zaczyna...

Błędy w żywieniu, które niszczą Twój metabolizm!

0
Masz wrażenie, że z każdą nowo rozpoczętą dietą oddalasz się od swojej wymarzonej figury? Nie raz kończyłaś dietę z efektem jo-jo, który bezpowrotnie zaprzepaszczał Twoje osiągnięcia? Sprawdź jakie błędy sprawiają, że nie tylko efekt...