Zadbaj o siebie od środka – dieta i nawodnienie dla pięknej skóry

0
Piękna skóra nie zaczyna się w kosmetyczce Choć półki w drogeriach uginają się od kremów z obietnicami młodości, jędrności i promiennego blasku, prawdziwe piękno skóry zaczyna się znacznie głębiej – tam, gdzie nie sięgają żadne...

Swędzenie skóry głowy bez łupieżu – 7 najczęstszych winowajców

0
Świąd skóry głowy nie zawsze idzie w parze z widocznym łupieżem. Bardzo często przyczyna leży w przesuszeniu bariery hydrolipidowej, nadbudowie kosmetyków, dysbiozie mikrobiomu albo… stresie. Poniżej znajdziesz przegląd siedmiu najczęstszych winowajców, objawy, po których...

Szybkie i proste przepisy na mleka roślinne!

0
W świetle dzisiejszych badań mleko krowie nie jest niestety tak zdrowe i zalecane dla wszystkich. Jak zastąpić mleko krowie ? Sprawdź nasze przepisy na szybkie i zdrowe mleko roślinne! Mleko sojowe 400 g surowych nasion...

Jak dbać o higienę intymną jesienią? Sprawdzone porady na infekcje intymne

0
Deszczowa aura za oknem, cieplejsze ubrania, nie przepuszczające powietrza rajstopy to wszystko ma wpływ na szybszy rozwój bakterii. Zapalenie dróg moczowych to jedne z najczęściej występujących infekcji intymnych pojawiających się właśnie jesienią. Przede wszystkim...