Niebieskie światło – cichy wróg Twoich oczu i snu. Jak się przed nim chronić?
Smartfony, laptopy, tablety… ekran za ekranem, dzień za dniem. Niby to tylko światło, ale coraz więcej badań pokazuje, że niebieskie światło może mieć realny wpływ na kondycję naszych oczu – i nie tylko.
Co to...
Herbata z liści laurowych – naturalny sposób na lepsze trawienie
Herbata z liści laurowych jest napojem, który cieszy się dużą popularnością w krajach, gdzie wawrzyn rośnie niemal w każdym ogrodzie, takim jak na przykład Chorwacja. Zioło to ma wiele właściwości leczniczych i aromatycznych, co...
Oto najbardziej niebezpieczne „triki” urodowe – Upewnij się, że nie praktykujesz żadnego z nich!
Poprawa mikrokrążenia za pomocą lodu i cukier w roli peelingu na skórę głowy? Kto choć raz nie pokładał nadziei w skuteczności internetowych trendów pielęgnacyjnych, niech pierwszy rzuci kamieniem! W najnowszym odcinku na kanale Urodomaniaczki...
Zimowe sporty, które robią formę same z siebie: od sanek po łyżwy
Zima wcale nie musi oznaczać przerwy od ruchu. Wystarczy odrobina śniegu i dobry nastrój, by w naturalny sposób połączyć przyjemność z aktywnością fizyczną. Co najważniejsze – zimowe zabawy, które wielu z nas kojarzą się...
