Top 10 herbat funkcjonalnych — sen, trawienie, odporność

0
Jesień i zima sprzyjają naparom, które potrafią zrobić więcej niż tylko ogrzać dłonie. Dobrze dobrana herbata funkcjonalna potrafi wyciszyć wieczorne napięcie, odciążyć żołądek po cięższym posiłku i delikatnie wesprzeć odporność. Poniżej znajdziesz dziesięć klasyków,...

Nawadnianie skóry od kuchni: glicyna, kolagen, elektrolity

0
Jesień potrafi wysuszyć skórę bardziej niż letnie upały. Kaloryfery podkręcone na maksimum, gorące prysznice, mniej świeżych owoców i ogólny spadek energii sprawiają, że cera szybciej traci wilgoć, staje się szorstka i matowa. W pielęgnacji...

Zioła na skołatane serce

0
Masz problemy z układem krążenia? Twoje serce daje się we znaki? Chcesz obniżyć poziom złego cholesterolu? Najlepsze będą naturalne napary i nalewki, które wzmocnią Twoje serce. Konwalia majowa Jest to lecznicza roślina występująca głównie w lasach....

Mniszek lekarski – dla zmęczonej cery

0
Mniszek pospolity zwany również lekarskim, ma wiele cennych właściwości leczniczych. Większości z nas kojarzy się jedynie z chwastem,  rośnie na poboczach, zboczach i łąkach. W jego składzie możemy znaleźć inulinę, która jest naturalnym prebiotykiem....