Skończ z uporczywym chrapaniem
Nieprzespane noce, rozdrażnienie i brak koncentracji w ciągu dnia to tylko niektóre z przyczyn uporczywego chrapania. Zaburzenia snu mogą prowadzić do bezdechu sennego, który może powodować arytmie, nadciśnienie, zawał bądź nawet śmierć. Czynniki takie...
Jak jeść, żeby się wysypiać? Sekrety diety na głęboki sen
Sen to najprostszy, a jednocześnie najbardziej luksusowy rytuał regeneracyjny. To wtedy organizm odbudowuje mięśnie, reguluje hormony, a skóra odzyskuje świeżość i blask. Niestety coraz częściej to właśnie sen staje się dobrem deficytowym – zaburzony...
Rusza druga edycja kampanii nt. anoreksji – „Dieta (Nie)Życia” pt. „Czas ma znaczenie”.
Część działań wsparła Ministra Edukacji udzielając swojego patronatu.
Po poruszającym odzewie na pierwszą edycję kampanii „Dieta (Nie)Życia” nt. anoreksji, agencja Dentsu Creative, wspólnie z Fundacją Głód(nie)Nażarty, wraca z kolejną odsłoną tej ważnej społecznej inicjatywy. W...
Trend alert: Makijaż jak mgiełka – wiosenna lekkość na twarzy
Wraz z nadejściem wiosny świat makijażu przeżywa subtelną rewolucję. Po sezonach dominacji cięższych, bardziej wyrazistych stylizacji, przyszedł czas na lekkość, świeżość i naturalny blask. Makijaż jak mgiełka, zwany również cloud skin lub soft focus...
