Trening + pielęgnacja: co nakładać na skórę przed i po siłowni?
Aktywność fizyczna to świetny sposób na zdrowie i dobre samopoczucie, ale intensywny wysiłek fizyczny potrafi mocno odbić się na kondycji skóry. Pot, bakterie, tarcie czy zmiany temperatury – wszystko to może prowadzić do niedoskonałości,...
Promienna skóra na wiosnę! Poznaj 3 skuteczne składniki i włącz je do pielęgnacji
Wiosna to czas, kiedy nasza skóra potrzebuje szczególnej uwagi i pielęgnacji. Po długim okresie zimowych mrozów i suchej atmosfery, nasza skóra może być przesuszona i pozbawiona blasku. Dlatego warto zadbać o nią w odpowiedni...
Śmiało sięgaj po mrożonki!
Okres jesienno-zimowy nie obfituje w sezonowe warzywa i owoce, co nie znaczy , że mamy ich jeść mniej lub wcale! Mrożonki to dobry sposób na uzupełnienie witamin i minerałów a także cennego błonnika! Poznaj...
Skóra wrażliwa vs. reaktywna – nie każda zaczerwieniona skóra to to samo
Czerwienisz się po użyciu kremu? Twoja skóra szczypie po kontakcie z wodą? A może rumienisz się od wiatru, stresu czy wina? Choć objawy mogą być podobne, to skóra wrażliwa i reaktywna to dwa różne...
