Sztuczne paznokcie wracają do łask – teraz w jesiennej odsłonie
Jesień to zawsze czas powrotu do głębszych odcieni, bogatych faktur i stylizacji, które najlepiej oddają nastroje sezonu. Właśnie teraz na wybiegach królują intensywne brązy i odcienie czerwonego wina – a świat manicure podąża dokładnie...
Domowe sposoby na zakwasy – od rolowania po kąpiele magnezowe
Znasz to uczucie, kiedy dzień po treningu każdy krok przypomina o Twojej wczorajszej aktywności? To właśnie zakwasy, czyli potocznie nazywane opóźnione bóle mięśniowe (DOMS – delayed onset muscle soreness). Choć mogą być oznaką dobrze...
„5 AM Club” – czy warto wstawać o 5 rano?
Czy poranne wstawanie o 5 rano to klucz do sukcesu, czy tylko kolejny modny trend? Ruch „5 AM Club”, spopularyzowany przez Robina Sharmę w jego książce o tym samym tytule, zyskał wielu zwolenników, ale...
HIT tej wiosny – zieleń na włosach
Zwariowane kolory na włosach nie są już nowością. Coraz częściej możemy spotkać na ulicy kobiety z multikolorem na głowie. Ostatnim hitem stały się ciemno zielone włosy połączone z ciemnym brązem bądź czarnymi odcieniami. Podoba Wam...
