K-beauty na chłodno podane z lodówki
U podstaw pielęgnacji K-beauty leży nawilżenie i ukojenie skóry. Biorąc pod uwagę te cele opracowywane są wszystkie formuły i konsystencje koreańskich kosmetyków. Składniki takie jak kwas hialuronowy, algi, ekstrakty naturalne najlepiej czują się w...
Sprawdzone sposoby na burzę loków
Z zazdrością patrzysz na gwiazdy, które mają seksowne fale? Wyczaruj je na swojej głowie w niecałe 30 minut. Sprawdź nasze skuteczne sposoby na sprężyste loki utrzymujące się przez cały dzień!.
Podziel włosy na 4-5...
Kiedy zbadać ferrytynę? Włosy, zmęczenie, odporność
Ferrytyna to magazynowa forma żelaza. Jej poziom odzwierciedla, jak duże zapasy tego pierwiastka posiada organizm, dlatego jest jednym z najczulszych markerów wczesnego niedoboru żelaza. Gdy ferrytyna spada, pierwsze symptomy bywają subtelne: lekkie osłabienie, gorsza...
Zdrowe nawyki na Nowy Rok
Nowy rok to nowe postanowienia, które chcemy zrealizować w najbliższej przyszłości. Wśród tych najczęściej pojawiających się, możemy znaleźć: odchudzanie, większą aktywność sportową, ograniczenie słodyczy, lepszą organizację czasu czy lot w wymarzone miejsce na świecie....
