3 pomysły na wiosenne super zdrowe i szybkie śniadania!
Śniadanie to podstawowy posiłek w ciągu dnia, który pobudza nasz organizm do działania a także zapewnia doskonały humor i energię na pokonanie wszelkich przeciwności losu w ciągu dnia. Ważne jest, aby w tym posiłku...
Olejek rozmarynowy włącz go do swojej pielęgnacji
Rozmaryn - wiecznie zielony krzew, znany jako przyprawa. Uprawiany od wielu lat, głównie w obszarze Morza Śródziemnego, słynnie ze swoich leczniczych właściwości. Dobroczynne działanie zawdzięcza olejkom eterycznym, które zawarte są w jego liściach. Olejek...
Peptydy miedzi i matrykiny: biostymulacja bez igieł
Peptydy miedzi i matrykiny to dwie grupy nowoczesnych składników aktywnych, które uruchamiają w skórze mechanizmy naprawcze podobne do tych obserwowanych po mikronakłuwaniu czy delikatnym uszkodzeniu tkanek, ale bez igieł, rekonwalescencji i podrażnień. Ich działanie...
Batony na redukcji! Propozycje do 150 kcal z Biedronki
Większość z nas wie, że aby dieta redukcyjna była skuteczna należy zachować odpowiedni bilans. Jeśli zbyt mocno ograniczymy przekąski bądź tłuszcze prędzej czy później "rzucimy" się na jedzenie kończąc efektem "jojo". Idealnym rozwiązaniem są...
