Co zawierają napoje „light” i „zero”?
Napoje typu „light” i „zero” cieszą się niesłabnącą popularnością wśród osób dbających o sylwetkę. Kuszą obietnicą braku kalorii, słodkiego smaku bez cukru i – rzekomo – brakiem konsekwencji zdrowotnych. Ale czy naprawdę można je...
Karmel na paznokciach, kasztan na ustach – kolory beauty, które dodają ciepła w chłodniejsze...
Gdy dni stają się krótsze, a temperatura powoli spada, nasza pielęgnacja i makijaż zaczynają zmieniać swój charakter. Lekkie, pastelowe odcienie lata ustępują miejsca głębszym, otulającym barwom, które kojarzą się z ciepłem, spokojem i przytulnością....
Tofu – ser z nasion soi
Tofu pochodzi z Japonii i króluje w kuchni azjatyckiej. Przypomina biały ser, jego wykonanie jest bardzo proste dlatego większość osób nie kupuje gotowych serów lecz robi je samemu. Tofu jest bogate w białko sięgają...
Reset skóry po długim weekendzie – moja sprawdzona rutyna krok po kroku
Długie weekendy rządzą się swoimi prawami – mniej snu, więcej jedzenia, odrobina alkoholu i sporo spontanicznych planów. Uwielbiam ten czas, ale moja skóra… już trochę mniej. Po takich dniach często wygląda na zmęczoną, odwodnioną...
