Chłodzące rollery i masażery – czy naprawdę działają?
Chłodzące rollery i masażery do twarzy zyskały w ostatnich latach ogromną popularność. Instagram i TikTok pełne są filmików, na których influencerki wykonują nimi masaż twarzy, obiecując spektakularne efekty: zmniejszenie opuchlizny, poprawę owalu twarzy, wygładzenie...
Powiedź stop grzybicy stóp
Grzybica to choroba wywołana przez grzyby z rodzaju dermatofitów, atakuje najczęściej stopy, podatne na chorobę są osoby mające osłabione siły odpornościowe. Czynnikami sprzyjającymi rozwijaniu się choroby są m.in. zaburzenia hormonalne, zaburzenia krążenia, otyłość, kuracje...
Kasze na zdrowie!
Kasze dostarczają wiele cennych substancji i dużą dawkę błonnika. Ziarno kaszy to pełne ziarno - z łuską, zarodkiem i warstwą aleuronową. To właśnie w zarodku drzemie cała siła ziarna - stanowi on magazyn składników...
Jagodzianki jak u babci – prosty przepis na puszyste bułeczki pełne jagód
Nic tak nie pachnie latem jak świeżo upieczone jagodzianki. Delikatne, mięciutkie ciasto, soczyste jagody i subtelna waniliowa nuta sprawiają, że trudno im się oprzeć. Ten przepis to klasyka w najprostszym wydaniu – bez udziwnień,...
