Zdrowe nawyki na Nowy Rok
Nowy rok to nowe postanowienia, które chcemy zrealizować w najbliższej przyszłości. Wśród tych najczęściej pojawiających się, możemy znaleźć: odchudzanie, większą aktywność sportową, ograniczenie słodyczy, lepszą organizację czasu czy lot w wymarzone miejsce na świecie....
Sprawdzone sposoby na zdrowe i białe zęby
Chcesz mieć zdrowy i olśniewający uśmiech? To marzenie większości kobiet. Poznaj sposoby na zdrowe i piękne zęby, aby zachować na przyszłość ich biel i cieszyć się w pełni swoim życiem. Na wpływ koloru zębów...
Matcha, kurkuma, chia – superfoods czy chwilowa moda?
Zdrowe odżywianie zyskało popularność na całym świecie, a wraz z nim pojawiły się produkty określane mianem „superfoods”, czyli żywności szczególnie bogatej w składniki odżywcze. Matcha, kurkuma oraz nasiona chia od kilku lat cieszą się...
Trendy pielęgnacyjne, które są bardziej szkodliwe niż myślisz
Każdego roku w mediach społecznościowych pojawiają się nowe trendy pielęgnacyjne, obiecujące nieskazitelną cerę, mocniejsze włosy i zdrową skórę. Niestety, nie wszystkie modne praktyki są tak bezpieczne i skuteczne, jak mogłoby się wydawać. Niektóre z...
