Latem nasza skóra ma inne potrzeby niż zimą. Wysokie temperatury, słońce, pot i wilgoć sprawiają, że łatwiej o zapchanie porów, powstawanie zaskórników i nieestetyczny błysk. Klucz do zdrowej, promiennej cery w upały? Lekkie formuły, które skutecznie pielęgnują, ale nie obciążają.
1. Dlaczego latem skóra reaguje inaczej?
Pod wpływem słońca gruczoły łojowe pracują intensywniej, a skóra próbuje się bronić, produkując więcej sebum. Jednocześnie częściej się pocimy i dotykamy twarzy, co może prowadzić do zanieczyszczenia porów. Jeśli dołożymy do tego zbyt ciężkie kremy lub źle dobrane kosmetyki, efekt może być odwrotny do zamierzonego – zamiast glow pojawią się niedoskonałości.
2. Czego unikać w letniej pielęgnacji?
-
Tłustych, ciężkich kremów na bazie parafiny, lanoliny czy silikonów okluzyjnych.
-
Zbyt intensywnego złuszczania, które może zwiększać wrażliwość na słońce.
-
Braku ochrony UV – nawet najlepszy krem nie zastąpi SPF.
3. Jakie formuły sprawdzają się latem?
💧 Żelowe i wodne konsystencje
Lekkie, szybko wchłaniające się żele i emulsje to strzał w dziesiątkę. Zamiast tworzyć ciężką warstwę, nawilżają skórę i pozwalają jej oddychać. Szukaj formuł z:
-
kwasem hialuronowym,
-
aloesem,
-
panthenolem.
Kosmetyki niekomedogenne
Produkty oznaczone jako „niekomedogenne” nie powinny zatykać porów. Dobrze sprawdzają się także dermokosmetyki o prostym składzie i bezzapachowe formuły.
Filtry przeciwsłoneczne o lekkiej konsystencji
Latem ochrona UV to podstawa – najlepiej postawić na filtry mineralne lub chemiczne w formie fluidów, żeli lub sprayów. Wiele nowoczesnych SPF-ów ma wykończenie matujące i właściwości pielęgnacyjne.
4. Składniki warte uwagi latem
-
Niacynamid – reguluje pracę gruczołów łojowych i wzmacnia barierę skóry.
-
Witamina C – działa antyoksydacyjnie i rozjaśniająco.
-
Woda różana, aloes, zielona herbata – łagodzą i odświeżają.
-
Ektoina – chroni przed stresem oksydacyjnym i wzmacnia skórę.
5. Lekka rutyna pielęgnacyjna – idealna na lato
Rano:
✔️ delikatny żel myjący
✔️ tonik lub hydrolat
✔️ lekki krem nawilżający
✔️ SPF 50
Wieczorem:
✔️ oczyszczający żel lub pianka
✔️ serum z witaminą C lub niacynamidem
✔️ lekka emulsja lub żel-krem
Latem mniej znaczy więcej. Wybieraj lekkie, nawilżające i niekomedogenne formuły, które wspierają skórę, a nie ją obciążają. Odpowiednio dobrana pielęgnacja to najlepszy sposób na to, by cieszyć się czystą, promienną cerą przez całe lato.
