Retinol to składnik, który skutecznie odmładza skórę, redukuje zmarszczki i przebarwienia. Wiele osób obawia się jednak stosować go wiosną ze względu na silniejsze promieniowanie słoneczne. Jak korzystać z jego dobroczynnych właściwości, nie narażając skóry na podrażnienia i przebarwienia? Oto kilka istotnych wskazówek.
Czy retinol można stosować przez cały rok?
Retinol można bezpiecznie stosować także wiosną, jednak wymaga to pewnych zasad ostrożności. Wiosną i latem skóra jest narażona na intensywniejsze promieniowanie UV, dlatego kluczowa jest odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna i właściwe wprowadzenie retinolu do pielęgnacji.
Stopniowo wprowadzaj retinol
Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z retinolem, rób to powoli. Wprowadzaj go najpierw raz lub dwa razy w tygodniu, stopniowo zwiększając częstotliwość. Dzięki temu unikniesz podrażnień i zaczerwienienia, a skóra będzie miała czas na adaptację.
Stosuj wysoką ochronę przeciwsłoneczną
Krem z filtrem SPF to obowiązkowy element codziennej rutyny podczas stosowania retinolu. Zaleca się używanie wysokich filtrów (minimum SPF 30, a najlepiej SPF 50). Nawet krótkie ekspozycje na słońce mogą prowadzić do powstawania przebarwień, dlatego krem z filtrem powinien być aplikowany codziennie, niezależnie od pogody.
Zrezygnuj z mocniejszych stężeń retinolu
Wiosną warto rozważyć stosowanie produktów z niższym stężeniem retinolu. Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko wystąpienia podrażnień i nadmiernej wrażliwości skóry. Mniejsze stężenia również zapewniają skuteczną pielęgnację, a jednocześnie są bezpieczniejsze przy silniejszym słońcu.
Zadbaj o nawilżenie skóry
Regularne stosowanie retinolu może prowadzić do przesuszenia skóry. Wiosną postaw na bogate formuły kremów nawilżających, które skutecznie odżywią i złagodzą ewentualne podrażnienia. Dobrym rozwiązaniem są produkty zawierające kwas hialuronowy, ceramidy lub pantenol.
Unikaj łączenia retinolu z innymi silnymi składnikami aktywnymi
Wiosną unikaj równoczesnego stosowania retinolu z silnymi kwasami czy wysokimi stężeniami witaminy C. Może to prowadzić do silnych podrażnień, zaczerwienień i osłabienia bariery ochronnej skóry. Jeśli chcesz stosować te składniki, najlepiej aplikować je na przemian w różne dni tygodnia.
Stosowanie retinolu wiosną może być bezpieczne, jeśli tylko zachowasz odpowiednie środki ostrożności. Dzięki nim skóra pozostanie zdrowa, promienna i chroniona nawet przy mocniejszym słońcu.
