Kąpiel w krochmalu – najlepsza na podrażnienia skóry
Kąpiel w krochmalu jest jedną z wielu tradycyjnych metod pielęgnacji skóry, która ma wiele korzyści dla naszego zdrowia i urody. Krochmal jest naturalnym składnikiem, który posiada właściwości łagodzące, nawilżające i antybakteryjne, dlatego jest stosowany...
3 pomysły na wiosenne super zdrowe i szybkie śniadania!
Śniadanie to podstawowy posiłek w ciągu dnia, który pobudza nasz organizm do działania a także zapewnia doskonały humor i energię na pokonanie wszelkich przeciwności losu w ciągu dnia. Ważne jest, aby w tym posiłku...
Zielona herbata w kosmetykach – łagodzenie, które działa. Dla jakiej cery?
Zielona herbata od wieków ceniona jest w medycynie naturalnej – głównie jako napój wspierający zdrowie, koncentrację i detoks organizmu. Ale to również składnik o niezwykłym potencjale kosmetycznym. Jej ekstrakt, pełen antyoksydantów i substancji przeciwzapalnych,...
Jak zorganizować dzień, by mieć czas na ruch, zdrowie i chwilę relaksu?
W codziennym pędzie łatwo zapomnieć, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale także poczucie dobrostanu – fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. A ten zaczyna się od... dobrej organizacji. Sprawdź, jak zaplanować dzień, by zadbać...
