Jak i kiedy czyścić pędzle do makijażu?
Utrzymywanie pędzli do makijażu w czystości jest bardzo ważnym aspektem higienicznym. Na pędzlach do makijażu zbiera się bardzo dużo bakterii i zarazków, które mogą przyczynić się do stanów zapalnych naszej skóry. Pędzle powinniśmy myć...
Łupież-zwalcz przyczynę a nie objawy!
Białe, nieestetyczne drobinki łupieżu są widoczne na Twoich ubraniach? Ciągle z nim walczysz a on powraca jak bumerang? Zwalcz problem łupieżu u źródła a nie maskuj objawów!
Poznaj przeciwnika:
Łupież jest to choroba skóry głowy, która...
Kefiry, jogurty i maślanki to samo zdrowie!
Jogurty nie tylko ułatwiają syntezę witamin ale także wspomagają układ odpornościowy i ułatwiają wchłanianie żelaza. Mają niewielką ilość laktozy przez co osoby z jej nietolerancją mogą śmiało po nie sięgać. To tylko niektóre z...
Jak uniknąć podjadania wieczorem? Sprawdzone sposoby
Wieczorne podjadanie to jedna z najczęstszych przeszkód na drodze do zdrowego stylu życia. Niby cały dzień trzymasz się planu, ale gdy nadchodzi wieczór — ręka sama sięga po coś słodkiego, słonego lub... obie opcje...
