Dieta kontra złe geny
Żyjesz w przekonaniu, że Twoja rodzina ma złe geny, często choruje, szybko tyje a ty odziedziczyłaś wszystkie te cechy? Mylisz się naukowcy dowodzą, że odpowiednia dieta może uśpić złe geny i uruchomić geny zdrowia.
Większość...
Nawyki żywieniowe, które wpędzają nas w nadwagę!
Nadmierne kilogramy nie biorą się z powietrza ale z naszych złych nawyków żywieniowych. Poznaj 5 najczęstszych błędów jakie popełniamy komponując nasze menu i przestań wpędzać się w nadwagę!
1.Spożywanie posiłków w nieregularnych odstępach czasu.
Kiedy odżywiasz...
Olej jojoba w pielęgnacji
Naturalny olejek jojoba jest pozyskiwany z nasion krzewu rosnącego w Ameryce Środkowej, ma jasnożółty kolor i lekko orzechowy zapach. Jest jednym z najbardziej uniwersalnych olejów stosowanych w pielęgnacji, dzięki swojej unikalnej budowie bardzo zbliżonej...
Pielęgnacja ciała z retinolem – czy to bezpieczne?
Retinol, będący jedną z form witaminy A, od lat cieszy się ogromną popularnością w kosmetyce, głównie w kontekście pielęgnacji skóry twarzy. W ostatnich latach coraz częściej pojawia się również w produktach przeznaczonych do pielęgnacji...
