Jak zorganizować dzień, by mieć czas na ruch, zdrowie i chwilę relaksu?
W codziennym pędzie łatwo zapomnieć, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale także poczucie dobrostanu – fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. A ten zaczyna się od... dobrej organizacji. Sprawdź, jak zaplanować dzień, by zadbać...
EGF – białko, które pobudza skórę do regeneracji jak po zabiegu
W branży beauty co chwilę pojawiają się „przełomowe” składniki, ale niewiele z nich ma tak solidne naukowe podstawy jak EGF. W świecie medycyny estetycznej nazywa się go „molekułą młodości”, a w kosmetologii – sekretem...
5 powodów, dlaczego ciągle miewasz efekt jo-jo
1.Stosujesz monodiety
Jest to bardzo częsty błąd popełniany podczas podejmowania walki z nadmiernymi kilogramami. Ograniczając naszą dietę tylko do jednego (!) lub kilku produktów sami wpędzamy się w błędne koło, wiadomo bowiem, że to co...
Paulina Krupińska w świątecznej kampanii Homla
Czy tegoroczne Święta mogą być inne niż wszystkie do tej pory? Tak! Marka Homla, we współpracy z nową ambasadorką, Pauliną Krupińską zachęca, by Święta stały się zabawą, w którą wciągamy wszystkich domowników. Sprawmy, by...
