Kolagen od kuchni do kapsułki – jak naprawdę karmić swoją skórę?
Kolagen to białko, które stanowi podstawę naszej skóry, kości i ścięgien. To on odpowiada za jędrność, sprężystość i gładkość cery. Jednak jego produkcja z wiekiem spada, a już po 25. roku życia zaczynamy tracić...
Pielęgnacja mikrobiomu – bakterie jako najlepsi przyjaciele skóry
Mikrobiom skóry to złożony ekosystem mikroorganizmów – głównie bakterii, ale także wirusów, grzybów i roztoczy – które żyją na powierzchni naszej skóry. Choć może to brzmieć niepokojąco, te niewidzialne istoty pełnią kluczową rolę w...
Woda różana-sprawdź dlaczego warto włączyć ją do swojej pielęgnacji!
Woda różana to naturalny kosmetyk znany już od wielu lat, niestety w Polsce nie jest tak doceniana jak w innych krajach. Poznaj właściwości wody różanej i wprowadź ją do swojej pielęgnacji a na pewno...
Zadbaj o siebie od środka – dieta i nawodnienie dla pięknej skóry
Piękna skóra nie zaczyna się w kosmetyczce
Choć półki w drogeriach uginają się od kremów z obietnicami młodości, jędrności i promiennego blasku, prawdziwe piękno skóry zaczyna się znacznie głębiej – tam, gdzie nie sięgają żadne...
