Top 10 herbat funkcjonalnych — sen, trawienie, odporność
Jesień i zima sprzyjają naparom, które potrafią zrobić więcej niż tylko ogrzać dłonie. Dobrze dobrana herbata funkcjonalna potrafi wyciszyć wieczorne napięcie, odciążyć żołądek po cięższym posiłku i delikatnie wesprzeć odporność. Poniżej znajdziesz dziesięć klasyków,...
Jesień to czas na retinol: sekrety pielęgnacji skóry w sezonie przejściowym
Jesień to czas, kiedy natura zaczyna powoli przygotowywać się do zimy. Liście zmieniają barwy, dni stają się krótsze, a temperatura powietrza spada. Dla wielu osób jest to także czas, w którym należy dostosować swoją...
Nie czekaj do lata – kwiecień to nowy start. Plan działania na 30 dni
Wiosna to nie tylko czas odradzającej się przyrody, ale również idealny moment, by odnowić siebie – swoje ciało, umysł i codzienne nawyki. Zamiast czekać do lata, by „wziąć się za siebie”, zrób to teraz...
CLIV żeń-szeń w azjatyckiej pielęgnacji znany od setek, a nawet tysięcy lat
Neutralizuje wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się skóry, regeneruje, wygładza i odżywia skórę, bierze udział w syntezie kolagenu, pobudza krążenie krwi w naskórku, wyrównuje koloryt skóry i ją rozświetla – tym „magicznym” składnikiem jest...
