Trening + pielęgnacja: co nakładać na skórę przed i po siłowni?
Aktywność fizyczna to świetny sposób na zdrowie i dobre samopoczucie, ale intensywny wysiłek fizyczny potrafi mocno odbić się na kondycji skóry. Pot, bakterie, tarcie czy zmiany temperatury – wszystko to może prowadzić do niedoskonałości,...
DIY domowa sól do kąpieli!
Jeśli kochasz aromatyczny odpoczynek w wannie wypróbuj nasz przepis na domową sól do kąpieli. Odpowiednio dobrane składniki naszej mieszanki sprawią, że relaks i odprężenie będzie nieodłącznym elementem chwil spędzonych w wannie !
Składniki:
0,5 kg...
Słodkie życie na diecie
Deserami nazywa się potrawy o smaku słodkim, stanowiące uzupełnienie głównych posiłków. Desery podaje się na zakończenie posiłku jako tak zwane trzecie danie. Takie umiejscowienie deseru po posiłku jest podyktowane rolą, jaką ma on spełnić...
„Smog-face” – 7 sygnałów na skórze, że powietrze ci szkodzi
Smog już dawno przestał być wyłącznie problemem płuc. Coraz częściej widać go… na twarzy. Szara, zmęczona skóra, nagłe podrażnienia, przyspieszone starzenie – dermatolodzy i kosmetolodzy mówią wprost o zjawisku smog-face, czyli zestawie zmian skórnych...
