Lato to doskonały czas na oczyszczanie naszego organizmu z toksyn. Zimą nie zawsze mamy czas i ochotę na spożywanie dużej ilości warzyw i owoców, zwłaszcza, że ich dostępność jest ograniczona. Poznaj trzy świetne i proste przepisy na szybki detoks!
Brokułowy zawrót głowy
- 3 różyczki brokułu
- 1/2 natki pietruszki
- 1/4 avocado
- 1/2 cytryny
- 1/2 pomarańczy
- 1 banan
- 100 ml wody mineralnej
Wszystkie składniki włóż do blendera i zmiksuj na gładkie smoothie, smacznego!
