Wiosna to doskonały czas na oczyszczanie naszego organizmu z toksyn. Zimą nie zawsze mamy czas i ochotę na spożywanie dużej ilości warzyw i owoców, zwłaszcza, że ich dostępność jest ograniczona.  Poznaj trzy świetne i proste przepisy na szybki wiosenny detoks!

Brokułowy zawrót głowy

  • 3 różyczki brokułu
  • 1/2 natki pietruszki
  • 1/4 avocado
  • 1/2 cytryny
  • 1/2 pomarańczy
  • 1 banan
  • 100 ml wody mineralnej

Wszystkie składniki włóż do blendera i zmiksuj na gładkie smoothie, smacznego!