Mnóstwo kobiet sądzi, że ich włosy rosną zbyt wolno. Nie dokonamy cudu, aby nasze włosy następnego dnia były dłuższe o 2cm, chyba, że je przedłużymy, ale za to możemy sprawić, iż nasze włosy zaczną szybciej rosnąć. Oto kilka porad, aby nasz wzrost włosów nabrał szybszego tempa:

  • Sprawdź czy twoje pożywienie, dostarcza odpowiednich składników, skorzystaj z suplementów. Aby zapewnić swoim włosom prawidłowy wzrost potrzebujesz witaminy A, B, C oraz E. Cynk oraz żelazo sprzyja szybszemu wzrostowi włosów.
  • Ogranicz stres, działa on niekorzystnie na nasze włosy. Życie w ciągłym stresie powoduje, że nasze włosy stają się osłabione oraz bardziej łamliwe.
  • Obcinaj rozdwojone końcówki, w przeciwnym razie będą rosły o wiele wolniej.
  • Masuj skórę głowy, dzięki temu przyspieszysz krążenie, co spowoduje szybszy wzrost włosów. Masaż wykonuj codziennie przez 2-3 min opuszkami palców.

wlos

  • Suszarki oraz prostownicy używaj tylko w konieczności. Przed prostowaniem używaj specjalnych kosmetyków, które chronią włosy przed przegrzaniem.
  • Śpij minimum 8 godzin dziennie, podczas snu twoje włosy będą mogły się zregenerować a co za tym idzie będą szybciej rosły.
  • Czyść regularnie szczotkę i grzebień, włosy myj, co najmniej 2 razy w tygodniu, przetłuszczone oraz rozczochrane, wyglądają nie estetycznie.
  • Stosuj olejki stymulujące porost włosów, oraz napary, np. ze skrzypu polnego regularnie stosowany utrzyma włosy w dobrej kondycji.